فروشگاه
پیامها

ابتدا کالای مورد نظر خود را دریافت و سپس مبلغ آن را به مامور پست پرداخت کنید

امکان انتخاب و خرید بیش از 10 هزار قلم کالا از حدود 4000 فروشنده در سرتاسر ایران اینک در دسترس شماست

با تهیه مایحتاج خود از طریق اینترنت در وقت و سرمایه خود صرفه جویی کنید


تبلیغ


شاخه ها

محصولات جدید
  • Disney`s Magic English - آموزشی زبان انگلیسی برای کودکان/اورجينال
  • مجموعه طرح هاي توجيهي كارآفريني اشتغال و اخذ وام بانكي/اورجينال
  • دسته بازی 2 تایی شوک دار رنگ نقره ای
  • پاورپوینت جستجو و اندازه گیری عوامل نگهدارنده و مواد افزودنی در شیر
  • مقاله بررسی میزان رضایت شغلی و عوامل موثر بر آن در کارخانه راد فرمان
  • مقاله سود تحقق یافته و تغییرات در قیمت بازار دارائی های مالی
  • نقشه های کامل سازه و معماری مجتمع مسکونی اسکلت فلزی
  • مقاله هنجاریابی آزمون افسردگی کودکان ماریاکواس
  • برنامه درسی دوره آموزشی بهداشت و تغذیه
  • فلش دیسک 8 گیگ کیتی

اخبار سایت

تبلیغ

آموزش گام به گام پارکور

آموزش گام به گام پارکور

نام محصول: آموزش گام به گام پارکور
قیمت: 45,000 ریال
شناسه فروشنده: 86030021
شناسه کالا: 1
PID محصول: 65690
تعداد بازدید از این محصول: 1834
درصد همکاری: 51

آموزش پاركور

اسپايدرمن شويد , آموزش ساختمان نوردي , همه را مبهوت حركات خودتان كنيد , با ياد گرفتن پاركور هرگز هيچ مانعي در مقابل شما نخواهد بود , حركات استثنايي پريدن از ارتفاع و حركات نمايشي را ياد بگيريد , بسيار هيجاني و شادي آور


پاركور چيست؟
پاركور يك ورزش و هنر است ، هنر جا به جايي. براي مثال يك فرد عادي وقتي به يك ارتفاع مي رسد دنبال پله براي پايين آمدن از آن مي گردد اما يك پاركور كار از آن ارتفاع مي پرد. يك آدم عادي وقتي به يك مانع مي رسد مسيرش را عوض مي كند اما يك پاركور كار آن مانع را با يكي از حركات پاركور پشت سر مي گذارد. البته منظورم اين نيست كه از اين به بعد بجاي از پله بالا و پايين رفتن از در و ديوار بپريد بالا و پايين و اين كار در قالب ورزش انجام مي شود نه زندگي روزمره !

پاركور در ايران ورزش جا نيفتاده اي هست و خيلي ها تا حالا اسم آن را هم نشنيده اند و بدتر از آن عده اي درك نادرستي از اين ورزش دارند مثلآ ميگن اين ورزش مال دزد هاست كه از در و ديوار بري بالا يا عده اي فكر مي كنند كه پاركور جنگولك بازي ، بدل كاري ، حركات آكروباتيك ، كلكل و… اين چيز هاست كه همگي اشتباه و غلط محض است.

پاركور در دسته ورزش هاي بسيار خطرناك قرار نمي گيره ولي خوب ورزش خطرناكي هست و بايد در آن سياست ، صبر ، خود باوري ، شجاعت و… داشته باشيد كه با تمرين همه اينها را بدست مياريد كه در زندگي بسيار كمكتون مي كنه

واسه انجام تمرينات مطلوب پاركور بايد كمي آمادگي بدني (انعطاف و وزن مناسب و…) داشته باشيد ولي با نداشتن اينها هم ميتونيد تمرينات پاركور را در حد خودتان انجام دهيد.

پاركور مثل همه ورزش هاي ديگه دنيايي از تكنيك و فلسفه است. يك انسان عادي وقتي از ارتفاع 4 متري بپرد بدون شك آسيب مي بيند در حالي كه يك پاركور كار به سادگي از آن ارتفاع مي پرد بدون اينكه كوچكترين آسيبي ببيند ، او با استفاده از فنون پاركور فشار وارد بر پاها را دفع مي كند


خرید کالا سایر محصولات این فروشنده

محصول خود را در سایتهای معروف به اشتراک قرار دهید

Share
دادن رتبه به محصول:  1:     2:     3:     4:     5:     
رتبه فعلی: 2.4 تعداد نظر: 7




آموزش بسكتبال به زبان فارسي

آموزش بسكتبال به زبان فارسي

قیمت: 40,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
دفاع فردي ،‌ گروهي وتيمي - اورجینال

دفاع فردي ،‌ گروهي وتيمي

قیمت: 30,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش آمادگی جسمانی

فیلم آموزش چگونه در عرض 30 روز یک بدن آماده و ورزشی داشته باشید(زبان انگلیسی)

قیمت: 120,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
خرید پستی آموزش بوکس حرفه ای از مبتدی تا پیشرفته - ارجینال

مناسب برای آقایان و خانم ها

قیمت: 60,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
صحنه های تاکتیکی - در دفاع - در حمله - بازی تحت فشار و پرس

صحنه های تاکتیکی - در دفاع - در حمله - بازی تحت فشار و پرس

قیمت: 100,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش دفاع شخصی کراو ماگا

آموزش دفاع شخصی کراو ماگا

قیمت: 78,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش دروازه بانی فوتبال:مولتی مدیا + وی سی دی

آموزش دروازه بانی فوتبال:مولتی مدیا + وی سی دی

قیمت: 70,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک 1و2و3

کاملترین مجموعه آموزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه مجموعه 1 و 2 اورجینال

قیمت: 88,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
101 گل مسی برای بارسلونا

101 گل مسی برای بارسلونا

قیمت: 75,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
بدنسازي حرفه اي و پيشرفته ويژه سنين 13 و 14 سال 2012 زبان اصلي

بدنسازي حرفه اي و پيشرفته ويژه سنين 13 و 14 سال 2012 زبان اصلي

قیمت: 200,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش اسکیت برد

آموزش اسکیت برد

قیمت: 45,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش ووشو

آموزش ورزش مفرح ووشو

قیمت: 35,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
50 گل برتر ليگ برتر انگليس

50 گل برتر ليگ برتر انگليس

قیمت: 43,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش حرفه ای شطرنج

آموزش شطرنج برای آنان که میخواهند حرفه ای شوند

قیمت: 49,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
نانچیکو

دارای مجوز رسمی به شماره 14/72455412 از سازمان فرهنگ و ارشاد اسلامی می باشد

قیمت: 60,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
افزایش قد تا 15 سانت ( جدید )

افزایش ۱۰۰٪ تضمینی ۸ تا ۱۵ سانتی متری قد

قیمت: 120,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
ضد حمله در فوتبال مدرن و روز دنيا - اورجینال

ضد حمله در فوتبال مدرن و روز دنيا

قیمت: 30,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش نرمش براي حفظ تعادل و انعطاف پذيري بدن شما - Paul_Zaichik

آموزش نرمش براي حفظ تعادل و انعطاف پذيري بدن شما - Paul_Zaichik

قیمت: 45,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
آموزش فوق حرفه ای جودو dvd -اورجینال

شرح کامل فنون جودو برای کاربرد بهتر در تمارین ورزشی

قیمت: 40,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر
جديدترين و کاملترین پکیج افزایش قد در سال 2010

جديدترين و کاملترین پکیج افزایش قد در سال 2010

قیمت: 160,000 ریال
خرید کالا توضیحات بیشتر



تبلیغ

نمودار
انتخاب كنيد:

نمودار نرخ طلاي 18 عيار يك ماه گذشته


لیست قیمتهای یک ماه گذشته
تاریخ طلاي 18 عيار هر مثقال طلاي 18 عيار سكه تمام طرح قديم سكه تمام طرح جديد نيم سكه ربع سكه فروش دلار خريد دلار
1391-3-4 64,290 296,280 645,000 634,000 318,000 180,000 1,669 1,659
1391-3-3 64,750 298,400 643,000 633,000 319,000 179,000 1,665 1,655
1391-3-2 65,560 302,130 655,000 645,000 323,000 180,500 1,681 1,671
1391-3-1 65,560 302,130 659,000 649,000 324,000 181,000 1,677 1,667
1391-2-31 65,220 300,530 656,000 646,000 323,000 182,000 1,677 1,667
1391-2-30 63,720 293,620 652,000 642,000 322,000 181,000 1,668 1,657
1391-2-29 63,720 293,620 652,000 642,000 322,000 181,000 1,668 1,657
1391-2-28 63,020 290,430 635,000 625,000 313,000 178,000 1,638 1,628
1391-2-27 63,950 294,680 637,000 627,000 314,000 179,000 1,673 1,663
1391-2-26 62,680 288,830 636,000 626,500 313,000 176,000 1,625 1,612
1391-2-25 60,710 279,790 612,000 605,000 306,000 173,000 1,575 1,565
1391-2-24 60,950 280,850 600,000 595,000 302,000 170,000 1,582 1,572
1391-2-23 62,450 287,770 620,000 612,000 310,000 175,000 1,626 1,615
1391-2-22 62,450 287,770 620,000 612,000 310,000 175,000 1,626 1,615
1391-2-21 63,370 292,020 635,000 629,000 319,000 177,000 1,650 1,640
1391-2-20 64,870 298,940 650,000 642,000 324,000 178,000 1,653 1,645
1391-2-19 65,560 302,130 653,000 647,000 326,000 178,000 1,662 1,652
1391-2-18 65,910 303,720 654,000 648,000 326,000 178,000 1,670 1,660
1391-2-17 66,670 307,230 659,000 653,000 328,000 179,000 1,675 1,665
1391-2-16 67,990 313,300 673,000 668,000 336,000 181,000 1,705 1,695
1391-2-15 67,990 313,300 673,000 668,000 336,000 181,000 1,705 1,695
1391-2-14 68,150 314,040 677,000 670,000 336,000 181,500 1,710 1,690
1391-2-13 68,520 315,750 677,000 671,000 336,500 181,500 1,710 1,695
1391-2-12 68,680 316,490 682,000 674,000 338,000 182,000 1,723 1,700
1391-2-11 69,260 319,150 685,000 680,000 341,000 182,000 1,733 1,720
1391-2-10 67,760 312,230 667,000 662,000 331,000 177,000 1,685 1,665
1391-2-9 69,720 321,280 689,000 682,000 341,000 183,000 1,750 1,740
1391-2-8 69,720 321,280 689,000 682,000 341,000 183,000 1,750 1,740
1391-2-6 69,830 321,810 686,000 682,000 341,000 182,000 1,762 1,752

اخبار
»»» ورود به صفحه ی اخبار اجتماعی«««
از سوی جمعیت هلال احمر اعلام شد؛ گسترش ناوگان امداد هوایی

ابوالحسن فقیه و منوچهر منطقی، مدیر سازمان صنایع هوایی نیروهای مسلح درباره گسترش ناوگان امداد هوایی و افزایش فعالیت‌های دوجانبه مذاكره كردند.


۱۳۹۱ چهارشنبه ۳ خرداد ساعت 13:08

»»» مشروح خبر «««


معاون توسعه منابع و پشتیبانی وزارت ورزش و جوانان: استان‌ها باید از تمام ظرفیت‌ها برای حل مشکلات جوانان استفاده کنند

ساور گفت: مساله جوانان یک مسئله فرابخشی و ملی است که ضرورت دارد از تمام توان استا‌ن‌ها بهره گرفت و مسوولان استانی باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند.


۱۳۹۱ چهارشنبه ۳ خرداد ساعت 07:57

»»» مشروح خبر «««


از سوی سازمان پزشکی قانونی اعلام شد؛ یكهزار و 539 کشته در حوادث رانندگی فروردین

در فروردین امسال تلفات حوادث رانندگی یكهزار و 539 نفر بود كه در مقایسه یكهزار و 828 نفری که در مدت زمان مشابه سال گذشته جان باختند، 15.8 درصد کاهش را نشان می‌دهد.


۱۳۹۱ چهارشنبه ۳ خرداد ساعت 10:43

»»» مشروح خبر «««




سبد خرید
سبد خرید شما خالی است.

جستجو

کلمه مورد نظر برای جستجو




رهگیری خرید

شناسه کامل سفارش




تقویم
1391
خرداد
ش ی د س چ پ ج
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

ساعت

محصولات پر فروش

محصولات پر بازدید
  • طرح توجیهی تولید فندك آشپزخانه -اورجینال
  • آموزش ساخت لباس شخصیت ها سه بعدی در مایا
  • آموزش جامع و کاربردی استفاده از نرم افزار Avid Media Composer 6 به منظور ویرایش فیلم ها
  • طرح توجیهی تهیه سوخت جایگزین گازوئیل از منابع طبیعی
  • آموزش رندر مدل های ساخته شده در RealFlow بوسیله Maya
  • دیکشنری تخصصی رشته الکترونیک
  • مستند زندگی نامه استیو جابز بنیانگذار و مدیر موفق شرکت اپل(اورجینال)+اشانتیونEBOOK
  • سبد آشپزی Chef Basket
  • گردنبند zoppini
  • آموزش لاغری

تبلیغ

تبلیغ